LA PRÉVENTION
Les causes des crises hémorroïdaires sont variées. Les prévenir passe aussi par connaître les facteurs de risque.
À ÉVITER
Inconfortables et parfois douleureuses, les crises hémorroïdaires sont souvent récurrentes. Voici quelques conseils pour prévenir ces crises et rester serein.
L’ALIMENTATION
Inspirez-vous de nos conseils nutritionnels et suivez nos idées de recettes pour maintenir un bon transit intestinal et ainsi prévenir la crise hémorroïdaire.
L’HYGIÈNE DE VIE
Pratiquer une activité physique régulière, savoir se détendre et se relaxer, prendre soin de soi sont autant de conseils qui peuvent vous aider à soulager une crise hémorroïdaire.